Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rywalizacja: WOLEJ (2 kontakty)
Dodaj do ulubionych
ZABAWA STRZELECKA 2 ZESPOŁÓW: górne podanie, przyjęcie + strzał zza linii 16m.
Modyfikacja: strzał z woleja (piłka nie może dotknąć podłoża).
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Senior U15 U16 U17 U18 U19 |
Etap: | Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 20 % |
Tagi: | Zabawy Kontrola piłki Finalizacja gry |
Sprzęt: | b/d |